JSN金塚統括所長のわくわくワーク JSN金塚統括所長のわくわくワーク
2014年3月24日

断食体験(3月24日 4日目)

6時起床。
起きたときはまったく空腹感はなし。
水分補給すると内臓たちも目覚めグーグーと動き出す。
7時過ぎに40時間ぶりの朝食。と言ってもおもゆと梅干し1つ。梅干しが美味い!!

この4日間は日の出と共に起き、9時には寝る。お酒もタバコも抜いた超健康な生活。イライラ感もまったくない。
この環境だからか?

明日からまた、日常の生活。
タバコも吸うし酒飲むかな?
明日は昼までにアネックスに出勤して、夕方から新人研修!

もう後1時間もすれば夢の中。